Elvie Trainer Beckenbodentrainer

Der Elvie Kegel-Trainer für einen stärkeren Beckenboden, bessere
Blasenkontrolle, eine schnellere Rückbildung nach der Geburt und ein
intensiveres Intimleben.

Warum ist ein starker Beckenboden wichtig?
Dein Beckenboden ist ein kraftvoller Muskelapparat, der eine wichtige Rolle
spielt bei der Festigung deines Kraftzentrums, der Blasenkontrolle und dem
intimen Wohlbefinden. Probleme mit dem Beckenboden, einschließlich Inkontinenz,

sind überraschend häufig. Eine von drei Frauen und bis zu 80% der werdenden
jungen Mütter sind davon betroffen.

Es ist jedoch schwierig, Muskeln zu trainieren, die man gar nicht sehen kann.
Mit dem Elvie Trainer hat das Herumprobieren ein Ende.

Kann ich meinen Elvie Trainer während der Schwangerschaft benutzen?

Zunächst einmal: Herzlichen Glückwunsch, dass du Mutter wirst! Die Schwangerschaft ist eine wunderschöne (und ziemlich ereignisreiche!) Zeit im Leben einer Frau. Ihre Gesundheit und die Gesundheit deines Babys haben für uns oberste Priorität. Deshalb kümmern wir uns besonders um deinen Körper und geben ihm nur die besten und aktuellsten Ratschläge. Obwohl es keine technischen Gründe gibt, die gegen die Verwendung von Elvie Trainer während der Schwangerschaft sprechen, empfehlen wir dir, Elvie Trainer nur dann zu verwenden, wenn du vorher mit einem Arzt gesprochen haben. Denn dein Arzt oder deine Ärztin kennt dich und deine Situation am besten. Der ideale Zeitpunkt, um mit Elvie Trainer zu trainieren, ist nach der Entbindung – vor allem, weil regelmäßiges Beckenbodentraining die Erholung nach der Geburt beschleunigen kann. Wir empfehlen dir, mindestens 6 Wochen zu warten, bevor du den Elvie Trainer benutzen, und vorher die Zustimmung deines Arztes einzuholen.

Anwendung:
Führe den Beckenbodentrainer ein und starte die App, um während des Trainings
ein Echtzeit-Feedback zu erhalten. Die führt dich durch Fünfminütige Workouts
zur Verbesserung der Blasenkontrolle, der Rückbildung nach der Geburt und der
Intimgesundheit. Bequem, sicher und einfach in der Anwendung – Der Elvie
Trainer ist so konzipiert, dass du mit deinen Beckenbodenübungen optimale
Ergebnisse erzielen kannst. Du bleibst motiviert . denn du verfolgst mit der
kostenlosen App dein Workout in Echtzeit, setzt dir deine ganz persönlichen
Ziele und siehst, wie sich deine Ergebnisse mit der Zeit verbessern.

Anleitung in Echtzeit
Elvie Trainer bietet eine visuelle Darstellung deiner Beckenbodenbewegungen in

Echtzeit und verwendet Biofeedback, eine Mind-Body-Technik, die häufig von
medizinischem Fachpersonal bei der Rückbildung eingesetzt wird. Wenn du deine
Beckenbodenmuskeln anspannst, hebt sich ein Juwel in der App in Abhängigkeit
von
der Stärke der Kontraktion.

Proaktive Kontrolle
Es ist sehr wichtig zu verstehen, wie du trainierst. 30% der Frauen üben Druck

nach unten aus, wenn sie ihre Kegelübungen machen. Dies kann zu Schädigungen
führen. Die patentierte Technologie misst Kraft und Bewegungen, wodurch falsch

ausgeführte Kontraktionen erkannt werden können, und hilft dir, deine Technik
zu verbessern. Biofeedback-Technologie und Sensoren des höchsten Standards
erkennnen Bewegungen, messen die Kraft, korrigieren deine Übungstechnik
undzeichnen das ganze Ergebnis auf.

Für Frauen entwickelt
Der Elvie Trainer, der mehr als 11 Auszeichnungen erhalten hat und von Frauen
weltweit geliebt wird, ist sehr klein, geschmeidig und angenehm zu tragen. Er
enthält einen optionalen Aufsatz zur Größenanpassung und ist so konzipiert,
dass er für alle Körperformen geeignet ist.

Entwickelt, um zu motivieren
Mithilfe von Experten hat Elvie ein einzigartiges Paket unterhalsamer
5-minütiger Übungen konzipiert, mit denen du deinen Beckenboden rundum
trainieren
kannst. Stelle dir den Elvie Trainer als deinen ganz persönlichen Trainer vor,

der deine schnell kontrahierenden Muskeln herausfordert und dir hilft, Kraft
aufzubauen. Verfolge deine Fortschritte in einer zentralen Übersicht.

Einzigartige Funktionen

• Fünfminütige Workouts
• Sechs einzigartige Übungen
• Vier verschiedene Level: Training, Anfänger, Kompetent,
  Fortgeschrittene
• Beobachte, wie sich dein Workout und deine Ergebnisse entwickeln
• Detaillierter Hilfebereich in der App
• Neuer Goldstandard innerhalb der Biofeedback-Technologie für den
  Beckenboden
• Regelmäßige Updates, neue Spiele und verbesserte Features
• Die Daten werden sicher und ohne persönliche indentifizierbare
  Informationen gespeichert
• Kostenloser Download der App

Produktdetails:

• 100% medizinisch unbedenkliches Silikon
• Keine Schadstoffe
• Individuelle Passform mit optionalem Aufsatz zur Größenanpassung
• 100% wasserfest
• Hygienisch, leicht zu reinigen und langlebig
• Wiederaufladbar
• Schmales Etui, das gleichzeitig als drahtloses Ladegerät fungiert

Technische Details:

• Kompatibilität 4.3 und neuere Versionen
• Batterielebensdauer: Mormaler Betrieb
• Abmessungen: Höhe 8 cm x Breite 3,5 cm x Tiefe 3 cm
• Gewicht: 25 g

Lieferumfang

• Elvie Trainer
• 1x Etui, das gleichzeitig als Ladegerät fungiert
• 1x Optionaler Aufsatz
• 1x Mikro-USB-Ladekabel